要想练好移动刺，首先需要熟练掌握技能的触发时间和范围，以及敌人的移动速度和行动习惯。以下是一些建议：

1.提高技能触发的速度：为了更快地使用移动刺，你可以尝试减少技能触发的时间。可以通过调整鼠标和键盘的灵敏度，来提高你的操作速度。

2.观察敌人的移动习惯：在战斗中，观察敌人的移动习惯非常重要。通过观察敌人的行动，你可以更准确地预测他们的移动方向，从而更好地使用移动刺。

3.利用环境和地形：利用战斗场地的地形来增强你的移动刺效果。例如，在地形复杂的地方使用移动刺，可以更好地躲避敌人的攻击，并找到更好的攻击角度。

4.练习和反复尝试：要熟练掌握移动刺，需要进行大量的练习和实战训练。通过反复尝试和实践，你可以更好地熟悉技能的使用时机和效果。

5.观看高手的比赛和录像：观看高水平玩家的比赛和录像，可以帮助你学习他们的技巧和战术。学习他们的移动刺中。

总而言之，要想练好移动刺，需要不断地练习和实践，并观察学习其他高水平玩家的技巧。通过积累经验和不断改进，你可以提高自己的移动刺技能。